Tips Mencegah Anyir Badan

Salah satu penyebab anyir tubuh muncul lantaran selisih antara jumlah racun dalam tubuh. Ketika hati atau ginjal tidak sanggup mengatasi kelebihan, maka racun harus keluar melalui kulit. Situasi ibarat ini mungkin terjadi lantaran penyakit hati, penyakit ginjal, uremia, pneumonia, penyakit sistemik lainnya dan diet yang tidak tepat.

Usaha dalam mengurangi serta menghilangkan anyir badan, Anda harus mengambil langkah-langkah berikut:

1. Hindari konsumsi lemak jenuh hewan atau dihidrogenasi, daging, produk susu dan makanan yang digoreng lantaran tidak hanya sanggup mengakibatkan toksisitas hati, tapi juga menjadi media yang menarik untuk bakteri. Menahan diri dari mengkonsumsi gula, permen dan karbohidrat olahan. Sebaiknya memulai diet vegetarian hingga tanda-tanda hilang.

2. Cobalah mandi air panas dan cuek bergantian setiap hari untuk mempertahankan fungsi kulit yang tepat. Pastikan kebersihan kulit dan tidak berminyak, alasannya sekresi keringat sebagai media yang ideal untuk pertumbuhan bakteri.

3. Pakailah pakaian katun longgar yang menyerap keringat dan pakaian berwarna jelas untuk memantulkan cahaya dan panas.

4. Menjaga berat badan Anda pada tingkat yang sehat dan ideal.(AW/Foto: dreamstime)
Sumber https://medianers.blogspot.com/

Tweet